FOCAgenda

Esta formación te propone un recorrido de nueve encuentros, un fin de semana al mes, donde resignificamos tu historia desde el cuerpo. A través de la Terapia Bioenergética, comprendiendo cómo tu biografía vive en tu estructura. Con la respiración circular y conectada, ampliando tu capacidad de sostener la emoción y regular tu sistema nervioso. Y Integrando con herramientas de como la Cábala, el Yoga restaurativo y la Astrología evolutiva, que aportan estructura y comprensión simbólica al proceso. Este camino une crecimiento personal y preparación profesional. Porque un facilitador no se forma solo aprendiendo técnicas. Si no que atravesando su propia biografía con honestidad, valor, coherencia y presencia. Este recorrido formativo esta dirigido tanto a profesionales de la salud y el bienestar, como a buscadores y exploradores de la consciencia. Imprescindible entrevista previa antes reservar la plaza. Escribe a Info@sabinasaltalamacchia.com Primer encuentro: 20-21-22 de MARZO + INFO +34.616822972

🇪🇸 🌊 Equinox Rising RESPIRA Y REMA — Port Ginesta Caiac.cat, la Escola Catalana de Surf y E.V.E de Una Vida se unen para ofrecerte una experiencia única junto al mar. 📅 24 de septiembre 🕖 A partir de las 19:00 📍 Playa de Port Ginesta, Castelldefels Comenzaremos con una sesión de Breathwork Inmersivo en la playa, seguida de una salida en paddle surf o kayak, según el estado del mar. Terminaremos compartiendo un círculo de integración acompañado de una bebida y frutos secos. Respira. Conecta. Déjate llevar por el mar. Breathwork basado en la técnica de SOMA breath, para calmar y resetear tu mente. Nota: El breathwork no es adecuado para todo el mundo. Si estás embarazada, tienes una afección cardíaca o te has sometido recientemente a una cirugía, por favor contáctanos antes de reservar. Retención de respiración guiada + meditación para ir más profundo Integración e intención consciente Qué traer: Ropa cómoda Botella de agua

🌊 Equinox Rising RESPIRA Y REMA — Port Ginesta Caiac.cat, la Escola Catalana de Surf y E.V.E de Una Vida se unen para ofrecerte una experiencia única junto al mar. 📅 24 de septiembre 🕖 A partir de las 19:00 📍 Playa de Port Ginesta, Castelldefels Comenzaremos con una sesión de Breathwork Inmersivo en la playa, seguida de una salida en paddle surf o kayak, según el estado del mar. Terminaremos compartiendo un círculo de integración acompañado de una bebida y frutos secos. Respira. Conecta. Déjate llevar por el mar. Breathwork basado en la técnica de SOMA breath, para calmar y resetear tu mente. Nota: El breathwork no es adecuado para todo el mundo. Si estás embarazada, tienes una afección cardíaca o te has sometido recientemente a una cirugía, por favor contáctanos antes de reservar. Retención de respiración guiada + meditación para ir más profundo Integración e intención consciente Qué traer: Ropa cómoda Botella de agua

RESET es una experiencia inmersiva de 90 minutos diseñada para ayudarte a desacelerar, liberar tensiones y reconectarte contigo mismo a través del movimiento, la respiración y la presencia consciente. Juntos, exploraremos: ✨ Prácticas neuro-somáticas (¡y diversión!) ✨ Trabajo de respiración ✨ Meditación dinámica ✨ Movimiento libre ✨ Atención plena y regulación del sistema nervioso ✨ Música y guía con auriculares AURA Esta experiencia combina conocimientos de la psicología transpersonal, la neuro-somática, el trabajo de respiración, la meditación y las prácticas de encarnación. WHATSAPP: INCI: +34 647 96 33 56

En esta clase semanal, explorarás el Refugio Futuro, una práctica de visualización de la tradición budista tibetana que utiliza el poder de tu mente para acceder a tu estado de ser más evolucionado. Al visualizar la versión de ti mismo que ya encarna todas las cualidades que aspiras a tener, creas un mentor interno que te guía hacia esas cualidades en la vida diaria. Cada sesión combina una introducción a la filosofía y su aplicación en tu vida moderna, una meditación guiada y un espacio para la discusión, ofreciendo un espacio constante para regresar a tu máximo potencial y fortalecer las causas internas de una transformación duradera. Abierto a todos los niveles, no se necesita experiencia previa con la meditación.

Domingo Redondo Vital: Acompáñanos a recibir el día con una experiencia de reconexión al aire libre frente al mar junto a Antonio Jorge Larruy. Disfrutaremos juntos del amanecer mientras activamos nuestra energía vital a través de la meditación, el movimiento y el entorno natural. Una actividad completamente gratuita y abierta a todos. "Meditar no es una actividad, es una actitud." — Antonio Jorge Larruy Fecha: Domingo, 27 de septiembre Horario: De 07:10 h (para ver la salida del sol) a 12:00 h aprox. Lugar: Platja de Sant Sebastià (delante del Club Natació Barcelona - CNB), al aire libre. Facilita: Antonio Jorge Larruy Precio: Gratuito ¿Qué haremos? Meditación de bienvenida al amanecer. Baño en el mar. Baile y ejercicios de activación de la energía vital. ¿Qué llevar? Ropa cómoda para moverte. Toalla y traje de baño. Agua para hidratarte.

Un taller grupal con una mirada holística de las matemáticas, en la línea de los espacios de bienestar y crecimiento personal. Durante dos horas, trabajaremos desde la calma para descubrir tus puntos fuertes, ganar paz y tranquilidad, y ampliar la perspectiva sobre lo que te has estado diciendo durante años.

✨ ¡MMM Babies llega a Barcelona! ✨ Descubre un espacio de bienestar pensado para bebés de 18 a 36 meses y sus adultos acompañantes. A través de pequeños rituales sensoriales, emocionales y lúdicos, exploraremos el movimiento, los sentidos, las emociones, la respiración, la relajación y el vínculo. Una experiencia para jugar, descubrir, compartir y sentirnos bien juntos, siempre respetando el ritmo de cada niño. 🌈 TALLER DE DESCUBRIMIENTO 📅 Domingo 4 de octubre de 2026 🇫🇷 10:00 h Taller en francés 🇪🇸 11:00 h Taller en castellano ⏳ Duración aproximada: 45 minutos 👶 1 bebé + 1 adulto acompañante 💛 Formato muy íntimo y personalizado: máximo 4 dúos por taller 📍 Blooming Community C/ de la Puríssima Concepció, 4 Poble-sec, Barcelona 🎁 Precio especial de lanzamiento: 10 € por dúo Una primera oportunidad para descubrir MMM Babies en un ambiente cálido, cercano y lleno de ternura. 📲 Reservas por WhatsApp: +34 655 975 914 ¡Ven a compartir un Momento Mágico con tu peque! ✨