FOCAgenda

Esta formación te propone un recorrido de nueve encuentros, un fin de semana al mes, donde resignificamos tu historia desde el cuerpo. A través de la Terapia Bioenergética, comprendiendo cómo tu biografía vive en tu estructura. Con la respiración circular y conectada, ampliando tu capacidad de sostener la emoción y regular tu sistema nervioso. Y Integrando con herramientas de como la Cábala, el Yoga restaurativo y la Astrología evolutiva, que aportan estructura y comprensión simbólica al proceso. Este camino une crecimiento personal y preparación profesional. Porque un facilitador no se forma solo aprendiendo técnicas. Si no que atravesando su propia biografía con honestidad, valor, coherencia y presencia. Este recorrido formativo esta dirigido tanto a profesionales de la salud y el bienestar, como a buscadores y exploradores de la consciencia. Imprescindible entrevista previa antes reservar la plaza. Escribe a Info@sabinasaltalamacchia.com Primer encuentro: 20-21-22 de MARZO + INFO +34.616822972

Los 7 portales del útero es un recorrido iniciático transpersonal de descubrimiento interno y de conexión con la Madre Tierra. Una propuesta que nos acerca al ritmo cíclico de la Vida mientras nos dejamos atravesar por ella, aprendiendo a escuchar nuestro cuerpo y a mover la energía vital que nos recorre por dentro. Nos encontramos en cada festividad de la Madre Tierra, comenzando por Samhain, el 31 de octubre, dejando ir aquello que queremos transformar, y terminamos en el Solsticio de verano, celebrando la luz y la Vida. Cada portal nos permitirá abrir una nueva capa y generar un nuevo movimiento en el punto vital donde nos encontramos en cada ciclo. El recorrido nos acercará a prácticas corporales que nos permitan escucharnos y descubrirnos en verdades nuevas y disponibles para ser desplegadas en nuestro interior-exterior, mientras aprendemos sobre todo lo que rodea la energía de Vida dentro y fuera de nuestro cuerpo-Ser y nos formamos para una mirada holística hacia la Vida y los procesos. Las intenciones principales de recorrer los 7 portales del útero son: - Adquirir nuevas herramientas para acompañarnos y comprendernos en el camino de la vida. - Desbloquear y desplegar aquello que ya está disponible para ser caminado (memorias, dones...). - Poner palabras y dirección a las propias intenciones y anhelos de vida. - Ritualizar y honrar los pasos cíclicos de la Tierra y comprendernos en ellos. - Co-crear y habitar espacios de frecuencias elevadas de amor.

RESET es una experiencia inmersiva de 90 minutos diseñada para ayudarte a desacelerar, liberar tensiones y reconectarte contigo mismo a través del movimiento, la respiración y la presencia consciente. Juntos, exploraremos: ✨ Prácticas neuro-somáticas (¡y diversión!) ✨ Trabajo de respiración ✨ Meditación dinámica ✨ Movimiento libre ✨ Atención plena y regulación del sistema nervioso ✨ Música y guía con auriculares AURA Esta experiencia combina conocimientos de la psicología transpersonal, la neuro-somática, el trabajo de respiración, la meditación y las prácticas de encarnación. WHATSAPP: INCI: +34 647 96 33 56

Una experiencia inmersiva de respiración, cuerpo y sonido con un set en vivo de DJ. No necesitas experiencia previa – Solo ganas de sentir. El cuerpo sabe cómo celebrar. A veces solo necesita tu permiso. Breath in Sound: Alegría de Ser es una experiencia inmersiva de 2 horas diseñada para volver al cuerpo, soltar el control y recordar lo que se siente estar plenamente vivo. A través de respiración consciente y guiada, movimiento y música, exploramos distintos estados del cuerpo, la atención y la energía. El set de DJ sucede en vivo y forma parte de la práctica: el ritmo, la intensidad y el sonido evolucionan junto con la respiración y guían el viaje. LA EXPERIENCIA Abrimos con una práctica de movimiento y conexión con el cuerpo para llegar al momento presente. Desde ahí, entramos en un viaje de breathwork guiado en vivo junto a un set de DJ, donde la música no está de fondo: marca el ritmo, transforma la intensidad y acompaña la respiración a lo largo de la experiencia. Cerramos despacio, con journaling y un espacio para compartir e integrar lo vivido. QUÉ ES LA ALEGRÍA DE SER? No es euforia. No es fingir que todo está bien. Es ese momento en el que dejas de contenerte, de justificarte, de intentar ser algo más. Y simplemente estás… Pleno. Presente. Libre. El placer de estar aquí: en tu cuerpo, en tu vida, en este momento.

La arteterapia ofrece un espacio de indagación, integración y auténtica exploración. A través del diálogo, la expresión artística y distintas prácticas contemplativas, estas sesiones acompañan a la persona a relacionarse con su experiencia de forma más honesta y consciente. Este trabajo integra desarrollo personal y desarrollo espiritual como parte de un mismo proceso de maduración y autoconocimiento. Un aspecto central de este acompañamiento es el discernimiento entre el yo idea, moldeado por el pasado; el yo ideal, proyectado hacia el futuro; y el yo experiencia, que solo puede encontrarse plenamente en el presente. ¿Por qué este trabajo ahora? Vivimos en una época donde las mismas imágenes, deseos y relatos circulan a enorme velocidad. Con frecuencia entregamos nuestra atención a formas de pensar, sentir y desear que se repiten una y otra vez, mientras la imaginación, la intuición y la comprensión simbólica quedan relegadas. Salir de la repetición y de la homogeneización de la experiencia humana se vuelve una tarea profundamente vital. El arte ofrece algo radicalmente simple y profundamente humano: una forma de participar en la vida en lugar de limitarnos a consumirla. Nos conduce hacia la liberación de nuestra capacidad creadora, una fuerza inherente a la vida misma que busca expresarse a través de nosotros. El resultado es una mayor vitalidad, libertad interior, claridad de dirección, autenticidad y una forma más plena y responsable de habitar nuestra propia vida.

¿Alguna vez te has despertado pero no te podías mover? ¿O has sentido vibraciones por todo el cuerpo mientras dormías? ¿Has tenido un sueño tan real que lo recuerdas hasta hoy? En esta formación en formato residencial desarrollarás tu potencial natural para realizar viajes astrales, de forma práctica, segura y sin misticismos. 📅 30 de octubre a 1 de noviembre 📍 Campus Can Benet Vives - Tordera, Parc Natural del Montnegre 🧭 Tres días para atravesar la frontera entre sueño y vigilia de forma consciente, aprovechando la fecha simbólica de Samhain, cuando ese umbral se siente más fino. 🏡 Desde 495€ con alojamiento, pensión completa, 19h de formación, cuadernillo de ejercicios y diario de sueños Oniria. 🔗 Info y reservas en www.oniria.net 📩 Dudas a info@oniria.net o WhatsApp al 623.978.262 ¿Despegamos?

Domingo Redondo Vital: Acompáñanos a recibir el día con una experiencia de reconexión al aire libre frente al mar junto a Antonio Jorge Larruy. Disfrutaremos juntos del amanecer mientras activamos nuestra energía vital a través de la meditación, el movimiento y el entorno natural. Una actividad completamente gratuita y abierta a todos. "Meditar no es una actividad, es una actitud." — Antonio Jorge Larruy Fecha: Domingo, 27 de septiembre Horario: De 07:10 h (para ver la salida del sol) a 12:00 h aprox. Lugar: Platja de Sant Sebastià (delante del Club Natació Barcelona - CNB), al aire libre. Facilita: Antonio Jorge Larruy Precio: Gratuito ¿Qué haremos? Meditación de bienvenida al amanecer. Baño en el mar. Baile y ejercicios de activación de la energía vital. ¿Qué llevar? Ropa cómoda para moverte. Toalla y traje de baño. Agua para hidratarte.