FOCAgenda

Esta formación te propone un recorrido de nueve encuentros, un fin de semana al mes, donde resignificamos tu historia desde el cuerpo. A través de la Terapia Bioenergética, comprendiendo cómo tu biografía vive en tu estructura. Con la respiración circular y conectada, ampliando tu capacidad de sostener la emoción y regular tu sistema nervioso. Y Integrando con herramientas de como la Cábala, el Yoga restaurativo y la Astrología evolutiva, que aportan estructura y comprensión simbólica al proceso. Este camino une crecimiento personal y preparación profesional. Porque un facilitador no se forma solo aprendiendo técnicas. Si no que atravesando su propia biografía con honestidad, valor, coherencia y presencia. Este recorrido formativo esta dirigido tanto a profesionales de la salud y el bienestar, como a buscadores y exploradores de la consciencia. Imprescindible entrevista previa antes reservar la plaza. Escribe a Info@sabinasaltalamacchia.com Primer encuentro: 20-21-22 de MARZO + INFO +34.616822972

🇪🇸 🌊 Equinox Rising RESPIRA Y REMA — Port Ginesta Caiac.cat, la Escola Catalana de Surf y E.V.E de Una Vida se unen para ofrecerte una experiencia única junto al mar. 📅 24 de septiembre 🕖 A partir de las 19:00 📍 Playa de Port Ginesta, Castelldefels Comenzaremos con una sesión de Breathwork Inmersivo en la playa, seguida de una salida en paddle surf o kayak, según el estado del mar. Terminaremos compartiendo un círculo de integración acompañado de una bebida y frutos secos. Respira. Conecta. Déjate llevar por el mar. Breathwork basado en la técnica de SOMA breath, para calmar y resetear tu mente. Nota: El breathwork no es adecuado para todo el mundo. Si estás embarazada, tienes una afección cardíaca o te has sometido recientemente a una cirugía, por favor contáctanos antes de reservar. Retención de respiración guiada + meditación para ir más profundo Integración e intención consciente Qué traer: Ropa cómoda Botella de agua

🌊 Equinox Rising RESPIRA Y REMA — Port Ginesta Caiac.cat, la Escola Catalana de Surf y E.V.E de Una Vida se unen para ofrecerte una experiencia única junto al mar. 📅 24 de septiembre 🕖 A partir de las 19:00 📍 Playa de Port Ginesta, Castelldefels Comenzaremos con una sesión de Breathwork Inmersivo en la playa, seguida de una salida en paddle surf o kayak, según el estado del mar. Terminaremos compartiendo un círculo de integración acompañado de una bebida y frutos secos. Respira. Conecta. Déjate llevar por el mar. Breathwork basado en la técnica de SOMA breath, para calmar y resetear tu mente. Nota: El breathwork no es adecuado para todo el mundo. Si estás embarazada, tienes una afección cardíaca o te has sometido recientemente a una cirugía, por favor contáctanos antes de reservar. Retención de respiración guiada + meditación para ir más profundo Integración e intención consciente Qué traer: Ropa cómoda Botella de agua

Los 7 portales del útero es un recorrido iniciático transpersonal de descubrimiento interno y de conexión con la Madre Tierra. Una propuesta que nos acerca al ritmo cíclico de la Vida mientras nos dejamos atravesar por ella, aprendiendo a escuchar nuestro cuerpo y a mover la energía vital que nos recorre por dentro. Nos encontramos en cada festividad de la Madre Tierra, comenzando por Samhain, el 31 de octubre, dejando ir aquello que queremos transformar, y terminamos en el Solsticio de verano, celebrando la luz y la Vida. Cada portal nos permitirá abrir una nueva capa y generar un nuevo movimiento en el punto vital donde nos encontramos en cada ciclo. El recorrido nos acercará a prácticas corporales que nos permitan escucharnos y descubrirnos en verdades nuevas y disponibles para ser desplegadas en nuestro interior-exterior, mientras aprendemos sobre todo lo que rodea la energía de Vida dentro y fuera de nuestro cuerpo-Ser y nos formamos para una mirada holística hacia la Vida y los procesos. Las intenciones principales de recorrer los 7 portales del útero son: - Adquirir nuevas herramientas para acompañarnos y comprendernos en el camino de la vida. - Desbloquear y desplegar aquello que ya está disponible para ser caminado (memorias, dones...). - Poner palabras y dirección a las propias intenciones y anhelos de vida. - Ritualizar y honrar los pasos cíclicos de la Tierra y comprendernos en ellos. - Co-crear y habitar espacios de frecuencias elevadas de amor.

Bhakti India es una experiencia de transformación que combina la profundidad de un retiro con el viaje por algunos de los lugares más sagrados de la India. Durante tres semanas, cada destino se convierte en parte del proceso. Las prácticas diarias de meditación, voz, presencia, yoga, trabajo corporal, silencio y canto devocional acompañan un recorrido que invita a conectar con la riqueza espiritual y cultural de la India mientras emprendemos un viaje hacia nuestro propio interior. Más que visitar templos o paisajes, buscamos vivir India desde la experiencia: compartir con maestros locales, sumergirnos en sus tradiciones y permitir que cada encuentro se convierta en una oportunidad para crecer, expandir la conciencia y redescubrir nuestra verdadera voz. Bhakti India no es un viaje turístico. Es un retiro en movimiento, donde el camino exterior acompaña la transformación interior.

RESET es una experiencia inmersiva de 90 minutos diseñada para ayudarte a desacelerar, liberar tensiones y reconectarte contigo mismo a través del movimiento, la respiración y la presencia consciente. Juntos, exploraremos: ✨ Prácticas neuro-somáticas (¡y diversión!) ✨ Trabajo de respiración ✨ Meditación dinámica ✨ Movimiento libre ✨ Atención plena y regulación del sistema nervioso ✨ Música y guía con auriculares AURA Esta experiencia combina conocimientos de la psicología transpersonal, la neuro-somática, el trabajo de respiración, la meditación y las prácticas de encarnación. WHATSAPP: INCI: +34 647 96 33 56

La arteterapia ofrece un espacio de indagación, integración y auténtica exploración. A través del diálogo, la expresión artística y distintas prácticas contemplativas, estas sesiones acompañan a la persona a relacionarse con su experiencia de forma más honesta y consciente. Este trabajo integra desarrollo personal y desarrollo espiritual como parte de un mismo proceso de maduración y autoconocimiento. Un aspecto central de este acompañamiento es el discernimiento entre el yo idea, moldeado por el pasado; el yo ideal, proyectado hacia el futuro; y el yo experiencia, que solo puede encontrarse plenamente en el presente. ¿Por qué este trabajo ahora? Vivimos en una época donde las mismas imágenes, deseos y relatos circulan a enorme velocidad. Con frecuencia entregamos nuestra atención a formas de pensar, sentir y desear que se repiten una y otra vez, mientras la imaginación, la intuición y la comprensión simbólica quedan relegadas. Salir de la repetición y de la homogeneización de la experiencia humana se vuelve una tarea profundamente vital. El arte ofrece algo radicalmente simple y profundamente humano: una forma de participar en la vida en lugar de limitarnos a consumirla. Nos conduce hacia la liberación de nuestra capacidad creadora, una fuerza inherente a la vida misma que busca expresarse a través de nosotros. El resultado es una mayor vitalidad, libertad interior, claridad de dirección, autenticidad y una forma más plena y responsable de habitar nuestra propia vida.

¿Alguna vez te has despertado pero no te podías mover? ¿O has sentido vibraciones por todo el cuerpo mientras dormías? ¿Has tenido un sueño tan real que lo recuerdas hasta hoy? En esta formación en formato residencial desarrollarás tu potencial natural para realizar viajes astrales, de forma práctica, segura y sin misticismos. 📅 30 de octubre a 1 de noviembre 📍 Campus Can Benet Vives - Tordera, Parc Natural del Montnegre 🧭 Tres días para atravesar la frontera entre sueño y vigilia de forma consciente, aprovechando la fecha simbólica de Samhain, cuando ese umbral se siente más fino. 🏡 Desde 495€ con alojamiento, pensión completa, 19h de formación, cuadernillo de ejercicios y diario de sueños Oniria. 🔗 Info y reservas en www.oniria.net 📩 Dudas a info@oniria.net o WhatsApp al 623.978.262 ¿Despegamos?

Un taller grupal con una mirada holística de las matemáticas, en la línea de los espacios de bienestar y crecimiento personal. Durante dos horas, trabajaremos desde la calma para descubrir tus puntos fuertes, ganar paz y tranquilidad, y ampliar la perspectiva sobre lo que te has estado diciendo durante años.