FOCAgenda

Ven a practicar yoga en uno de los lugares más emblemáticos de Ponts, frente a la Canónica Sant Pere de Ponts. Una sesión de yoga semidinámica para todos los niveles, terminamos con meditación y agua infusionada para refrescarnos.

Basta de sentarte en el sofá por la noche con la sensación de que no lo estás haciendo lo suficientemente bien, a pesar de intentarlo. Creixem Junts es un acompañamiento anual para padres y madres con hijos de 1 a 10 años que quieren dejar de dudar y quieren llevar la teoría a la vida real. Termina el día con la certeza de que estás educando como quieres… sin olvidarte de ti. Inscripciones del 1 al 12 de mayo.

Píldoras Reset es un programa de acompañamiento corporal y consciente para mujeres que desean ordenarse por dentro, escucharse y vivir con más presencia en medio del ritmo cotidiano. No es un curso para aprender más, sino un espacio para integrar. Cada píldora es una práctica breve y profunda que trabaja a través del cuerpo, la respiración, el movimiento y la atención consciente. Te ayuda a soltar tensiones, aclarar estados internos y reconectar con lo que de verdad importa. El programa te acompaña semana a semana, respetando los ritmos naturales del cuerpo y los momentos vitales que atravesamos. 🟠Píldoras Reset crea un espacio seguro y sostenido, con guía clara, donde no tienes que demostrar nada ni llegar a ningún sitio. Solo estar, sentir y permitir que el cuerpo haga su trabajo. Con el tiempo, esta constancia genera una transformación real: más coherencia interna, más escucha y una relación más amable contigo misma. 🟠 Es un acompañamiento (online y/o presencial) que te invita a parar, recolocarte y volver a habitarte con verdad. 🟠Sesión ONLINE en directo, todos los martes de 19:00 a 19h 30. 🟠Más de 1000 Píldoras grabadas en la Membresía, para seguir y profundizar a tu propio ritmo. 🟠Comunidad y Grupo de acompañamiento a través de WhatsApp. 🟠Talleres mensuales (presenciales) en el Domo de Momento Reset. Información: https://arescuesta.com/pildoras-reset/ Si necesitas, contacta personalmente: arescuesta@gmail.com o WhatsApp +34635926736

Hemos preparado dos sesiones lunares, dos tardes llenas de amor, magia y buenos momentos ❤️‍🔥 En ambas sesiones comenzaremos con una sesión de yoga y movimiento somático adaptada para todos los niveles, para reconectar contigo misma y desconectar del ruido del día a día. Después respiraremos y haremos una meditación para conectar con tu esencia. Cerraremos el ritual de la luna poniendo todo en su lugar, con un momento para conectar, agradecer y volver a la tierra. Al finalizar haremos una cena ligera como ofrenda a nosotras y al mundo. ❤️ Las sesiones las realizamos en un espacio mágico entre las montañas de Camarasa en plena naturaleza. Ambas sesiones son de 19h a 22h, luna llena el domingo 26/7 y luna nueva el domingo 9/8. Luna llena: Domingo 26/7 quedamos para abrir camino - liberar, transformar y expandir - creando espacio y apertura. Luna nueva: Domingo 9/8 quedamos para sembrar el futuro - conectando, poniendo intención y crecer - materializando nuestros sueños. Para crear una tarde íntima y cercana tenemos un grupo muy reducido con un máximo de 15 personas 👯 La sesión, cena y detalles sale a 38€ (pack de 2 sesiones 35€/sesión), para confirmar plaza, haz un bizum de reserva de 18€ (30€ si vienes a las 2 sesiones) a 613 087 796 con tu nombre + luna ✨️ Tenemos muchas ganas de compartir esta tarde especial contigo ☺️ Envíanos un mensaje por whatsapp (613 08 77 96) si tienes cualquier duda o pregunta 🌱🩵