Una formació intensiva i transformadora que integra Breathwork, neurociència aplicada i exposició al fred per comprendre com la respiració influeix en el cervell, el sistema nerviós, les emocions i el rendiment. Al llarg de la formació aprendràs diferents tècniques respiratòries, fonaments de neurociència, protocols de regulació del sistema nerviós, apnees i eines per facilitar sessions de Breathwork i Ice Bath de manera segura i professional. Una experiència teòric-pràctica dissenyada tant per al teu propi procés com per adquirir eines aplicables amb altres persones. Formació certificada i avalada per Yoga Alliance.

17-10-2026 08:00 h (2 días )

SABER-NE MÉS

Com arribar

Bus

Línies: H16, V29, V31, V33, 7, 136, B20, B23
Cada dia: de 6:30h a 23:15h

Tramvia

TRAM (Línea T4): paradas Fòrum y Maresme
De dilluns a dijous: de 05.00h a 00.00h

Divendres, dissabtes i vigílies de festius: de 05.00h a 02.00h

Diumenges i festius: de 05.00h a 00.00h

Metro

L4 – ESTACIÓ EL MARESME-FÓRUM (SORTIDA RAMBLA PRIM)

El recinte del festival és a només 150 metres

L4 – ESTACIÓ SELVA DE MAR

Horarios:
De dilluns a dijous de 5.00h a 0.00h
Divendres i vigílies de festiu de 5.00h a 2.00h
Dissabtes servei ininterromput
Diumenge de 5.00 h a 0.00 h

Bicicletes

APARCAMENT DE BICICLETES

Disponible a la Plaça Leonardo da Vinci.
Servei gratuït, fins a completar l’aforament. Els usuaris han de portar el seu propi cadenat.

BICING

Estacions més properes (radi de 500 m des de les sortides del festival):
(35) C/ Sant Ramon de Penyafort, 1
(67) C/ Josep Pla, 67
(157) C/ Llull, 451
(158) Rambla Prim, 19
(159) Avda. Diagonal, 26
(160) Avda. d’Eduard Maristany, 1/ Fòrum
(168) Selva de Mar/Pssg. Taulat
(178) Pssg. Garcia Fària, 85
(451) C/ Pallars, 504