FOCAgenda

El cos és la llar on habita el nostre ésser, el territori pel qual transita la nostra essència. 🌿 Conèixer el nostre cos és molt més que entendre una estructura: és descobrir la nostra capacitat real d'acció al món. Cada moviment i cada gest revelen les nostres motivacions, les nostres afinitats i els nostres desafiaments. ¿En què consisteix la proposta? L'activitat es desenvoluparà a través de pràctiques corporals que faciliten la connexió cos-ment, obrint un espai d'integració entre les experiències internes i externes mitjançant la sensibilització i l'escolta personal del cos en moviment. Un espai per a tu: • Un espai d'escolta i expressió. • Una experiència de percepció i integració. • Una oportunitat d'habitar el cos en l'instant del gest i comunicar l'ànima en la dansa de l'encontre. 🗓 ¿Quan? Dilluns, 14 de setembre de 2026 ⏰ Horari: 19:00 h – 20:30 h 📍 ¿On? Cercle de Consciència (Sala Mudra) 📍 Carrer Pau Alsina, 36, Barcelona (🚇 Metro Joanic - L4) 💶 Aportació: 15 € 📩 Inscripcions i reserves: 💬 Enllaç directe al WhatsApp a la bio o al 📲 +34 671 50 80 46

Bhakti India és una experiència de transformació que combina la profunditat d'un retir amb el viatge per alguns dels llocs més sagrats de l'Índia. Durant tres setmanes, cada destinació es converteix en part del procés. Les pràctiques diàries de meditació, veu, presència, ioga, treball corporal, silenci i cant devocional acompanyen un recorregut que convida a connectar amb la riquesa espiritual i cultural de l'Índia mentre emprenem un viatge cap al nostre propi interior. Més que visitar temples o paisatges, busquem viure l'Índia des de l'experiència: compartir amb mestres locals, submergir-nos en les seves tradicions i permetre que cada trobada esdevingui una oportunitat per créixer, expandir la consciència i redescobrir la nostra veritable veu. Bhakti India no és un viatge turístic. És un retir en moviment, on el camí exterior acompanya la transformació interior.

L’artteràpia ofereix un espai d’indagació, integració i exploració autèntica. A través del diàleg, l’expressió artística i diverses pràctiques contemplatives, aquestes sessions individuals acompanyen la persona a relacionar-se amb la seva experiència amb més honestedat i consciència. Aquest treball integra el desenvolupament personal i l’espiritual com a part d’un mateix procés de maduració i autoconeixement. Un aspecte central d’aquest acompanyament és el discerniment entre el jo idea, modelat pel passat; el jo ideal, projectat cap al futur; i el jo experiència, que només pot ser trobat plenament en el present. Per què aquest treball ara? Vivim en una època en què les mateixes imatges, desitjos i relats circulen a gran velocitat. Sovint entreguem la nostra atenció a formes de pensar, sentir i desitjar que es repeteixen una vegada i una altra, mentre que la imaginació, la intuïció i la comprensió simbòlica queden relegades a un segon pla. Sortir de la repetició i de l’homogeneïtzació de l’experiència humana esdevé una tasca profundament vital. L’art ofereix una cosa radicalment simple i profundament humana: una manera de participar en la vida en lloc de limitar-nos a consumir-la. Ens condueix cap a l’alliberament de la nostra capacitat creadora, una força inherent a la mateixa vida que busca expressar-se a través nostre. El resultat és una major vitalitat, llibertat interior, claredat de direcció, autenticitat i una manera més plena i responsable d’habitar la vida.