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Uri Ice Bath Barcelona

Biografía

Instructor Método Wim Hof @icebathbarcelona.

Participa en:

*Programación sujeta a cambios.

💙  TALLER

«Taller método Wim Hof»

El Método Wim Hof combina la exposición al frío junto con técnicas de respiración y meditación. Aporta beneficios a todo nuestro organismo y especialmente al sistema inmune y cardiovascular. Además influye en el sistema nervioso reduciendo el estrés y la ansiedad, aumentando la fortaleza mental y elevando los niveles de energía.

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«Taller método Wim Hof»

El Método Wim Hof combina la exposición al frío junto con técnicas de respiración y meditación. Aporta beneficios a todo nuestro organismo y especialmente al sistema inmune y cardiovascular. Además influye en el sistema nervioso reduciendo el estrés y la ansiedad, aumentando la fortaleza mental y elevando los niveles de energía.