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Paz Calap

Biografía

Autora de 3 libros de autoconocimiento y desarrollo personal y experta universitaria en mindfulness, máster en PNL e hipnoterapeuta.

Participa en:

*Programación sujeta a cambios.

🗨 CHARLA

«El poder de la compasión.»

El poder de la compasión radica en su capacidad para fomentar la conexión humana, lo que nos permite comprender mejor las experiencias y emociones de los demás. Esto conduce a un mayor sentido de propósito en nuestras vidas. La compasión también tiene beneficios para la salud mental y física. La investigación ha demostrado que las personas que son más compasivas tienen menos estrés, ansiedad y depresión, y pueden tener un sistema inmunológico más fuerte. Haremos una práctica meditativa de autocompasión.

💙 TALLER

«Prácticas compasivas para vivir en paz contigo y con los demás.»

La compasión es una habilidad emocional esencial para desarrollar relaciones saludables y vivir en paz . En este taller Paz nos guiará en el conocimiento de prácticas compasivas.

🗨 PRESENTACIÓN LIBRO

«Un camino de milagros»